Bolečina, togost, omejeno gibanje ali celo poškodba je lahko razlog, da začnete razmišljati o fizioterapiji. Takrat se pogosto pojavi vprašanje: “Katera fizioterapevtska obravnava je sploh primerna zame?“.
Pred začetkom terapije je pomembno najprej razumeti vaše trenutno stanje, težavo, omejitve in cilje. Ravno temu je namenjen prvi fizioterapevtski pregled in ocena. Fizioterapevt se takrat seznani z vašimi težavami in zdravstveno dokumentacijo, oceni trenutno funkcionalno stanje ter na podlagi ugotovitev pripravi individualni načrt nadaljnje fizioterapevtske obravnave.
Kaj je prvi fizioterapevtski pregled?
Prvi fizioterapevtski pregled je začetna strokovna ocena, ki fizioterapevtu pomaga bolje razumeti vaše težave in ugotoviti, kakšen pristop bi bil glede na vaše stanje najprimernejši.
Namen prvega pregleda ni zgolj ugotoviti, kje vas boli. Pomembno je predvsem razumeti, kako vaša težava vpliva na vaše gibanje in vsakodnevno življenje, katere omejitve so prisotne ter kaj želite s fizioterapijo doseči.
Pregled zato običajno vključuje:
- pogovor oziroma anamnezo,
- pregled razpoložljive zdravstvene dokumentacije,
- klinični pregled in oceno trenutnega funkcionalnega stanja,
- opredelitev glavnih težav in omejitev,
- določitev ciljev fizioterapije,
- izbor ustreznih fizioterapevtskih pristopov in
- pripravo individualnega načrta nadaljnje obravnave.
Pri načrtovanju se upoštevajo tudi vaše trenutno stanje, življenjski slog, potrebe, želje in cilji.
Zakaj je prvi fizioterapevtski pregled pomemben pred začetkom fizioterapije?
Dve osebi lahko občutita bolečino na istem mestu, vendar njune težave niso nujno enake.
Pri bolečini v ramenu ima lahko ena oseba težave predvsem z gibljivostjo, druga se vrača po poškodbi, pri tretji pa se težave pojavljajo ob ponavljajočih se obremenitvah. Podobno velja za bolečine v križu, vratu, kolenu in drugih delih telesa.
Na potek težav lahko vplivajo različni dejavniki, kot so:
- trajanje in intenzivnost težav,
- gibljivost,
- telesne obremenitve,
- predhodne poškodbe,
- operacije,
- način dela in vsakodnevne aktivnosti,
- športne obremenitve,
- splošno funkcionalno stanje posameznika.
Prav zato fizioterapevtska obravnava ne bi smela temeljiti samo na tem, kje se pojavlja bolečina.
Dober načrt fizioterapije se začne z razumevanjem posameznika in njegovega trenutnega stanja. Na prvem pregledu fizioterapevt pridobi širši vpogled v težavo in na tej osnovi pripravi individualen načrt, ki je prilagojen konkretnemu posamezniku.
Kako poteka prvi obisk pri fizioterapevtu?
Če se s fizioterapijo srečujete prvič, je popolnoma normalno, da ne veste, kaj pričakovati. Potek pregleda praviloma vključuje naslednje ključne korake:
1. Pogovor o vaših težavah
Prvi del pregleda je namenjen pogovoru. Fizioterapevt bo od vas želel pridobiti čim podrobnejše informacije predvsem:
- kje se pojavlja bolečina ali druga težava,
- kako dolgo jo opažate,
- kdaj se težave pojavijo,
- katere aktivnosti jih poslabšajo ali izboljšajo,
- ali ste v preteklosti utrpeli poškodbe,
- ali ste bili operirani,
- kakšne so vaše vsakodnevne obremenitve,
- ali se ukvarjate s športom,
- kaj zaradi težav trenutno težje počnete.
Pomemben del pogovora je tudi vaš cilj. Za nekoga je lahko cilj ponovno brez težav hoditi po stopnicah, za drugega vrnitev k teku, tretji želi ponovno normalno dvigniti roko, nekdo drug pa želi zmanjšati omejitve, ki ga spremljajo pri delu.
2. Pregled zdravstvene dokumentacije
Če imate dokumentacijo, povezano s težavo, jo je priporočljivo prinesti s seboj. To lahko vključuje:
- specialistične izvide,
- rezultate rentgenskega slikanja,
- izvide ultrazvoka,
- izvide magnetne resonance,
- odpustnice po operaciji ali hospitalizaciji,
- drugo zdravstveno dokumentacijo, povezano z vašimi težavami.
Dokumentacija fizioterapevtu daje dodatne informacije, ki jih lahko poveže z ugotovitvami kliničnega pregleda.
3. Ocena gibanja in funkcionalnega stanja
Naslednji del je namenjen oceni vašega trenutnega stanja.
Kaj bo fizioterapevt preverjal, je odvisno od razloga vašega obiska. Glede na področje in težavo lahko ocenjuje na primer gibljivost, mišično funkcijo, stabilnost, način izvedbe določenih gibov ter omejitve pri vsakodnevnih aktivnostih.
Namen ni samo preveriti posamezen boleč gib, temveč dobiti bolj celovit vpogled v to, kako vaše telo trenutno funkcionira.
4. Določitev ciljev fizioterapije
Fizioterapija ima največ smisla, kadar ima jasen cilj. Ta ni pri vsakem pacientu enak. Cilj je lahko na primer:
- lažje izvajanje vsakodnevnih aktivnosti,
- izboljšanje gibljivosti,
- postopna vrnitev k športu,
- okrevanje po poškodbi ali operaciji,
- izboljšanje funkcije določenega sklepa,
- zmanjšanje omejitev, ki jih težava povzroča pri delu ali gibanju.
Fizioterapevt zato cilje obravnave določi skupaj z vami in jih upošteva pri pripravi nadaljnjega načrta.
5. Priprava individualnega načrta fizioterapije
Na podlagi pogovora, dokumentacije in opravljenega pregleda fizioterapevt pripravi predlog nadaljnje obravnave.
Individualni načrt lahko vključuje predlog primernih fizioterapevtskih pristopov ter okvirno vrsto in število terapij glede na ugotovljeno stanje, vaše potrebe in zastavljene cilje.
Tako po prvem obisku ne ostanete samo z informacijo, da imate določeno težavo, ampak dobite tudi jasnejšo usmeritev, kaj storiti naprej.
Komu je namenjen prvi fizioterapevtski pregled?
Pregled je primeren predvsem za osebe, ki se s fizioterapijo srečujejo prvič ali niso prepričane, katera obravnava bi bila za njihove težave najprimernejša.
Pregled je lahko koristen tudi takrat, ko že veste, kje je težava ali imate postavljeno diagnozo, vendar ne veste, kaj je smiseln naslednji korak in potrebujete načrt nadaljne fizioterapije. Fizioterapevtski pregled dopolni informacije iz vaše obstoječe dokumentacije z oceno tega, kako se trenutno gibate, katere aktivnosti so omejene in kakšni so vaši cilji rehabilitacije.
Prav tako z fizioterapevtskim pregledom lahko pridobite drugo specialistično mnenje.
Sicer pa je fizioterapevtski pregled namenjen predvsem ljudem, ki so soočajo z:
- bolečinami,
- omejeno gibljivostjo ali togostjo,
- okrevajo po poškodbah,
- imate dolgotrajnejše ali ponavljajoče se težave,
- okrevate po operaciji.
V kolikor se odločite, da boste opravili prvi fizioterapevtski pregled v našem medicinskem centru CIIM PLUS, lahko nato nadaljnje terapije nadaljujete pri istem fizioterapevtu. Izvajamo ciljno usmerjene obravnave pri težavah z vsemi večjimi sklepi kot so križ, vrat, ramena in kolena, kot tudi individualne terapevtske metodami v kombinaciji z aparaturnimi tehnikami, kot so TENS protibolečinska terapija, magnetna terapija, presoterapija (aparaturna limfna drenaža) in ultrazvočna terapija.
Naročite se na prvi fizioterapevtski pregled v CIIM PLUS
Uspešna rehabilitacija se vedno začne s pravo diagnozo. V CIIM PLUS ne zdravimo le simptomov, ampak iščemo izvirni vzrok vaše bolečine. Ravno temu je namenje fizioterapevtski pregled z oceno, ki je v celoti posvečen podrobnemu spoznavanju vašega telesa, vaših težav in vaših ciljev.
Naročite se tako, da spodaj izberete želen datum in uro ter potrdite rezervacijo vašega termina. Na e-mail boste prejeli potrditveno obvestilo. Za fizioterapevtski pregled v CIIM PLUS ne potrebujete napotnice, saj se storitev izvaja samoplačniško.
Trajanje pregleda: 45 minut | Cena: 40€
Vtičnik za enaročanje fizio pregled z oceno📞 V primeru dodatnih vprašanj nas kontaktirajte preko telefona ali maila:
